CHIAPUDDING MED KARDEMOMME OG VANILJE

Chiapudding er en morsom frokost som er lettvint lage. De sm harde frene blir til en tykk pudding over natten og kan nytes sammen med frukt og br. Det er superenkelt og man kan smaksette puddingen ulikt hver gang. Denne oppskriften er s langt min favoritt. Jeg lager chiapuddingen med kokosmelk, vanilje og kardemomme. I tillegg tilsetter jeg litt honning og rosiner.

Jeg synes mango eller bringebr passer perfekt p toppen... eller mango- og pasjonsfruktsyltety! Her gr det selvflgelig an toppe med det man nsker. Det er ogs godt tilsette litt krnsj i form av hakkede ntter. Oppskriften gir 2 store porsjoner. Chiapuddingen er ogs fin som et mellommltid nr man blir litt sulten, ellers gr det an toppe havregrten med en skje av puddingen.

CHIAPUDDING MED KARDEMOMME OG VANILJE

(2 porsjoner)

8 ss chia

1 boks light kokosmelk

2 ts honning (evt. agave for vegansk versjon)

1/2 ts kardemomme

1/2 ts vaniljepulver

1 hndfull rosiner

Topping:

Mango

Valntter

Bland sammen alle ingrediensene til chiapuddingen og la det st i kjleskapet over natten. Neste morgen kan puddingen toppes med frukt eller br og ntter. Det er ogs godt toppe med ulike syltety. Oppskrift p mango- og pasjonsfruktsyltetyfinner du hvis du trykker her.


Flg meg gjerne p →Instagram←for f med deg siste nytt og trykk p liker-knappen nedenfor hvis du liker oppskriftene her :)

#vegansk #vegetar #sunn #sunt #chiapudding #supermat #oppskrift #vinter #jul #frokost #rawfood #natur #frukt #sommer #salat #mat #baking #kosthold #livsstil

3 kommentarer

Postet av: missmommy.blogg.no
Dato: 03.01.2016 Klokken: 18:24 - http://missmommy.blogg.no


Dette ser nydelig ut :) takk for tips!
Postet av: Henriette Celin
Dato: 03.01.2016 Klokken: 19:56 - http://www.bergensergenser.blogg.no


S veldig fresht og godt ut :-D
Postet av: Ane Magnussen
Dato: 03.01.2016 Klokken: 20:55 - http://www.anemagnussen.no


Nam! Det s utrolig godt ut!

Skriv en ny kommentar





hits